Garazi Lizarraga

Hasteko Giza Elikaduran eta Dietetkan diplomatu nintzen Euskal Herriko Unibertsitatean. Ondoren, bide desberdinak aztertuta, haurtzaroan eta ariketa fsikoan espezializatzeko Masterra burutu nuen Funiber fundazioaren eskutk. Ikasteketa ozizialak bukatuta nere burua kokatzeko unea iritsi zen ordea. Nora joan nahi dut? elikaduraren zein esparru landu nahi dut? Haurtzaroko elikadurari berezibiziko garrantzia emate diot, beste hainbat esparrutan bezala txikitatk hartzen baiditugu gauzak modu batera edo bestera egiteko ohitura. Horregatk, haurtzaroko elikaduran zentratutako proiektua burutu dut, zeinak dokumentu didaktko bat barneratzen duen. Helburua haurrengan elikadurarenganako interesa piztea. Baina haurtzarotk haratago ere lan egin nahi dut eta horregatk proiektu berri honetan nago gaur egun. Oinarria berdina, elikatzen ikastea. Haur, gazte zein heldu izan garrantzitsuena hori baita. ELIKATU MUGITU BIZI!! Hauxe da nire leloa! ELIKATU!! Elikatzen ikasiko duzu, zure gorputzak dituen behar nutrizionalak ezagutzen eta aurrera eramaten. MUGITU!! Jarduera fsiko egokia praktkatzeko pautak emango dizkizut. BIZI!! Elikatzen eta mugitzen bizi eredu osasuntsu bateruntz gidatuko zaitut.